revigorado

 

Que tal o Paddleboard - Basi Pilates on Stand Up ?
Amo essa atitude de equilíbrio e confiança! 
Encontre um método de exercício que você 
goste e pratique-o regularmente. 
Se a prática do Yoga ou Pilates, for uma opção 
muito fofa e frou-frou para você, tente outra 
mais radical como o Thai Boxing.
Se vai melhor com seu ritmo de frequência cardíaca, 
também é um fantástico redutor da raiva! Wow..!
Não se concentre na perda de peso ou em uma 
atitude de combate ao seu corpo. 
Tenha em mente, torná-lo mais flexível, forte, 
saudável e revigorado.
Não seja empurrado pelos seus problemas.
Seja conduzido pelos seus sonhos!
Precisamos também de "adubos"!
Teria muito a dizer sobre...mas vou manter o post 
curto e doce...melhor ser fonte de inspiração constante!
Atente para a sua atitude, estilo e trabalho inspirado...
Olhos brilhantes!
Momento lâmpada!
Para o alto e avante!